Det här med motion var jobbigare än jag tänkt mig. Har varit usel på detta sen starten på listan (före listan också för den delen). Idag sa jag på jobbet att jag skulle ut och springa en runda på kvällen.
Efter att först ha övervägt att stanna i soffan så knöt jag löpardojjorna och gav mig ut. Dra åt helvete vad slut jag blev. Tippar på att jag sprungit drygt 5 km (runt Rocksjön, långa vägen förbi Maxi och Kålgården)
Nu har jag efter en lång dusch återhämtat mig något men jag vet att jag har mer pina att vänta. Träningsvärk kallas det tror jag och med tanke på att jag inte sprungit på ca 1 år så kommer det kännas i benen. Kände redan efter 1 km att jag kommer ha mest ont i vaderna. Men men.. jag tänker inte ge mig utan jag planerar att hålla i detta (så länge vädret tillåter iaf.)
Tänkte måla en bild till inlägget men jag orkar inte. Har jag stavat fel någonstans så kommer jag inte heller att fixa det.. så slutkörd är jag!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Yeah! Starkt jobbat!
Har vid närmare kontroll kommit fram till att sträckan ligger någonstans runt 6-7 km.
Det känns i lår och vader idag kan jag säga!!
4.2 km.
Skicka en kommentar